двустранна поликист > 고객센터

Здравейте на всички в групата!
Исках да се включа в дискусията, защото и аз се боря с поликистозни яйчници и знам колко трудно може да бъде. При мен симптомите включват нередовен цикъл, проблеми с кожата и постоянна умора. Пробвала съм различни методи и искам да споделя какво ми е дало добри резултати досега.
На първо място, преразглеждането на начина на хранене беше голям фактор – намалих захарта и преработените въглехидрати, а вместо това добавих повече пълнозърнести продукти, зеленчуци и полезни мазнини. Освен това, мио-инозитол и витамин D бяха полезни за мен. Усетих, че цикълът ми стана малко по-постоянен и се усещам по-енергична.
Естествено, всичко е много индивидуално и съветвам да се консултирате с специалист, за да намерите оптималния подход за вас. Но не се отказвайте! С бавно и постепенно и подкрепа от специалисти, нещата започват да се подобряват.
 
<a href=https://ovee.bg/blogs/news/sindrom-na-polikistoznite-yaichnitsi-simptomi-prichini-lechenie>поликистоза на яйчниците мкб </a>