лечение на поликист > 고객센터

Здравейте на всички в групата!
Исках да се включа в дискусията, защото и аз имам проблеми с поликистозни яйчници и знам колко трудно може да бъде. При мен симптомите включват нередовен цикъл, проблеми с кожата и периоди на умора. Пробвала съм различни методи и искам да споделя какво ми е помогнало досега.
На първо място, промяната в храненето беше голям фактор – ограничих захарта и преработените въглехидрати, а вместо това добавих повече пълнозърнести храни, зеленчукови продукти и здравословни мазнини. Освен това, мио-инозитол и витамин D бяха полезни за мен. Усетих, че цикълът ми започна да бъде малко по-редовен и се чувствам по-енергична.
Естествено, всичко е много индивидуално и препоръчвам да се консултирате с лекар, за да намерите най-добрия подходящ метод за вас. Но не се предавайте! С малки стъпки и насоки от професионалисти, нещата вървят към по-добро.
 
<a href=https://ovee.bg/blogs/news/sindrom-na-polikistoznite-yaichnitsi-simptomi-prichini-lechenie>поликистоза на яйчниците </a>